Détox: les 4 premiers pas vers la remise en forme

Commençons à éliminer les toxines en douceur 🙂

Vidéo 5: Massage Relaxant du Dos (2)

Découvre de nouveaux mouvements pour masser le dos…

Technique des 3 Respirations: anti-stress pour détente immédiate

Au travail, à l’arrêt de bus, dans ton lit… utilise-la à tout moment!

Amour et Gratitude

Je dédie cet article à l’Amour, à la Gratitude, à chacun d’entre Nous 🙂

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